تعرّف على نسبة إدمانك على الأنترنت

هذه إجابتي:

1هل تشعر بآلام اسفل الظهر وبآلام في مفاصل اصابع اليدين أو باجهاد للنظر
بعد ترك الجهاز او اثناء التصفح ؟............................................... 1
2هل تشعر برغبه شديده او شوق لدخول الشبكة?................................. 1
3هل يتملكك شعور بالنشاط و النشوة اثناء التجوال في الانترنت?.................... 1
4ذا انتهى اشتراكك بالانترنت او بطاقتك هل تشعر بالضيق او بعصبيه
حتى تعيدة وهل انت مستعد للاستدانة عند ضيق ذات اليد- لتجديد الاشتراك
في حالة انتهائه وليس لديك المبلغ?............................................... 1
5هل تقضي 5 ساعات او اكثر (متصله او مفرقة) خلال اليوم متصلة بالانترنت?..... 0
6هل يحدث منك اهمال لالتزامات اخرى وربما تضررت علاقات هامه في حياتك
بسبب النت مثلا (مشاكل مع الاهل ، العمل ،الدراسة)?............................. 1
7هل تشعر بالميل للعزلة والابتعاد عن مخالطة الآخرين ممن حولك?.................
8هل تشعر -بشيء- من الاكتئاب في حالة الابتعاد قسريا عن الانترنت لظروف
السفر او منع من ولي امرك او المسؤول عنك بالعمل او ماشابه?..................... 1
9هل تشعر بأنك تعيش في احلام اليقظة وغير واقعي في بعض تفكيرك?.............. 0
10هل تأكل بشكل غير منتظم بسبب استخدام النترنت وربما وجدت نفسك كثيرا
ما تأكل وانت تتصفح?........................................................... 0



في النهاية اضرب مجموع النقاط اي الاجابات بنعم في العدد 10
وستحصل حينها على النسبة المئوية لإدمانك .............................7* 10
70%

الحمد لله ابتعدت نسبة ادماني بقليل بعد 50%

مشكور اخي العزيز على هذه الفكرة الرائعة لكن انا في رأيي في خاطر تطوير المنتدى ندمن على الأنترنت معليش