منتديات رمضان حمود التعليمية
أحذروا الثلاث دقائق الاولى ......... 71034love
مرحبا بك زائرنا الكريم ، نتمنى أن تكون في تمام الصحة و العافية

سنسعد كثيرا لتسجيلك ومشاركتك معنا - نحن بإنتظارك
منتديات رمضان حمود التعليمية
أحذروا الثلاث دقائق الاولى ......... 71034love
مرحبا بك زائرنا الكريم ، نتمنى أن تكون في تمام الصحة و العافية

سنسعد كثيرا لتسجيلك ومشاركتك معنا - نحن بإنتظارك
منتديات رمضان حمود التعليمية
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


منتدى تعليمي يشمل مستويات المتوسط و الثانوي و العديد من الأقسام في كل المجالات
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخولالدردشة

 

 أحذروا الثلاث دقائق الاولى .........

اذهب الى الأسفل 
+7
abdou
Mostafa RAUL
gladiator
المسامعي
مروة
أمة الرحمان
wingle
11 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
wingle
♥ عضو متطور ♥
♥ عضو متطور ♥
wingle


♦ المهنة ♦ : طالب
ذكر ♠ عدد المساهمات ♠ : 1172
♠ العمر ♠ : 32
♠ الولاية ♠ : متقن رمضان حمود
♠ نقاط النشاط ♠ : 19190
♠ السٌّمعَة ♠ : 23
♣ التوقيت ♣ :

أحذروا الثلاث دقائق الاولى ......... Empty
مُساهمةموضوع: أحذروا الثلاث دقائق الاولى .........   أحذروا الثلاث دقائق الاولى ......... I_icon_minitime2010-03-17, 23:50

أحذروا الثلاث دقائق الاولى ......... 79734881tq611ew51ms7gc4


أحذروا الثلاث دقائق الاولى ......... 55أحذروا الثلاث دقائق الاولى ......... 55أحذروا الثلاث دقائق الاولى ......... 55


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


اللهم صل على محمد وعلى آله وصحبه أجمعين


أحذروا الثلاث دقائق الاولى بعد الاستيقاظ من النوم !!!
تعتبر الدقائق الثلاث التالية لاستيقاظ الإنسان في الصباح هي الأكثر خطورة في اليوم كله..!
إذ يحذر من النهوض فورا من الفراش بعد أن يدق جرس المنبه حيث يؤدى ذلك لحدوث اضطرابات عصبية وإدراكية وقد يصل الأمر إلى حدوث جلطة بشرايين المخ أو القلب (لا قدر الله)..!
كنتيجـة للاستيقاظ المفاجئ على صوت التليفون أو المنبه
حيث يفسر أخصائيون ذلك بأن النوم يمر بأربع مراحل معروفة: ( تبدأ بمرحلة النوم الخفيف وتنتهي بمرحلة النوم العميق ) .
ولكل مرحله تأثيرها على الجسم ويختلف تأثير عملية الاستيقاظ المفاجئ باختلاف مرحلة النوم التي يستيقظ فيها الإنسان
حيث نجد أنه عند مرحلة النوم العميق تكون ضربات القلب منتظمة وعضلات الجسم في حالة ارتخاء وإذا استيقظ الإنسان من نومه العميق قد يؤثر ذلك على ضربات قلبه مما يؤدى إلى سرعة التنفس نتيجة لسرعة ضربات القلب فإذا كان الشخص مريضا بالاكتئاب أو بأي مرض عصبي فان استيقاظه المفاجئ قد يوثر على جهازه العصبي بشكل سلبي ، كما يمكن أن يؤثر على القدرات الإدراكية وعلى الذاكرة فيما يعرف بالذاكرة القصيرة إلى جانب حدوث أرق واضطرابات في النوم واضطرابات عصبية وقد يصل الأمر في بعض الأحيان إلى حدوث نوبات صرعية بخاصة إذا كان جهازه العصبي لديه استعداد لذلك .
ويؤكد الأطباء أن الاستيقاظ المفاجئ قد يكون ناتجا عن كابوس مخيف مما يؤدى إلى حالة الفزع وقد يكون بسبب أي مؤثرات خارجية مما يسبب ارتفاع ضغط الدم وزيادة ضربات القلب ومشاكل في الدورة الدموية ولكن يتأثر بشكل اكبر الأشخاص الذين يعانون أمراضا نفسية وعصبية، مثل التوتر الدائم أو القلق وكذلك مرضى السكر والقلب والضغط العصبي مما يسبب لهم (لا قدر الله) جلطة في شرايين القلب.



أحذروا الثلاث دقائق الاولى ......... 12fb



أحذروا الثلاث دقائق الاولى ......... Gif
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أمة الرحمان
♥ عضو نشط ♥
♥ عضو نشط ♥
أمة الرحمان


انثى ♠ عدد المساهمات ♠ : 634
♠ العمر ♠ : 33
♠ الولاية ♠ : أرض الله
♠ نقاط النشاط ♠ : 17137
♠ السٌّمعَة ♠ : 22
♣ التوقيت ♣ :

أحذروا الثلاث دقائق الاولى ......... Empty
مُساهمةموضوع: رد: أحذروا الثلاث دقائق الاولى .........   أحذروا الثلاث دقائق الاولى ......... I_icon_minitime2010-03-18, 00:01

شكرا لك أخي الكريم على الإفادة

جزاك الله خيرا

"اللهم ثبتنا يارب"
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مروة
♥ عضو نشط ♥
♥ عضو نشط ♥
مروة


انثى ♠ عدد المساهمات ♠ : 620
♠ العمر ♠ : 32
♠ الولاية ♠ : ارض الله
♠ نقاط النشاط ♠ : 17481
♠ السٌّمعَة ♠ : 19
♣ التوقيت ♣ :

أحذروا الثلاث دقائق الاولى ......... Empty
مُساهمةموضوع: رد: أحذروا الثلاث دقائق الاولى .........   أحذروا الثلاث دقائق الاولى ......... I_icon_minitime2010-06-16, 12:22

بارك الله فيك اخي.مشكور على مجهوداتك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
المسامعي
♥ عضو مبتدئ ♥
♥ عضو مبتدئ ♥
المسامعي


ذكر ♠ عدد المساهمات ♠ : 23
♠ العمر ♠ : 33
♠ نقاط النشاط ♠ : 15461
♠ السٌّمعَة ♠ : 1
♣ التوقيت ♣ :

أحذروا الثلاث دقائق الاولى ......... Empty
مُساهمةموضوع: رد: أحذروا الثلاث دقائق الاولى .........   أحذروا الثلاث دقائق الاولى ......... I_icon_minitime2010-11-05, 19:02

دائماwingleمشكووووووووووووووووور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
gladiator
♥ عضو أساسي ♥
♥ عضو أساسي ♥
gladiator


♦ المهنة ♦ : جامعي
ذكر ♠ عدد المساهمات ♠ : 1605
♠ العمر ♠ : 32
♠ الولاية ♠ : 47
♠ نقاط النشاط ♠ : 18869
♠ السٌّمعَة ♠ : 58
♣ التوقيت ♣ :

أحذروا الثلاث دقائق الاولى ......... Empty
مُساهمةموضوع: رد: أحذروا الثلاث دقائق الاولى .........   أحذروا الثلاث دقائق الاولى ......... I_icon_minitime2010-11-05, 19:44

ميرسي خويا ابراهيم
معلومة جديدة ماكنتش علابالي بيها
الحمد لله كي اقرينها قبل ماتصرا لي حاجة
cheers
مشكووووور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Mostafa RAUL
♥ مشرف ♥
♥ مشرف ♥
Mostafa RAUL


♦ المهنة ♦ : جامعي
ذكر ♠ عدد المساهمات ♠ : 1394
♠ العمر ♠ : 33
♠ الولاية ♠ : غرداية
♠ نقاط النشاط ♠ : 18898
♠ السٌّمعَة ♠ : 43
♣ التوقيت ♣ :

أحذروا الثلاث دقائق الاولى ......... Empty
مُساهمةموضوع: رد: أحذروا الثلاث دقائق الاولى .........   أحذروا الثلاث دقائق الاولى ......... I_icon_minitime2010-11-05, 20:03

شكرا لك أخي الكريم إبراهيم

على هذه المعلومة الجديدة و المهمة جدا

صراحة في بعض الأحيان إن لم أقل غالب الأحيان

أستيقظ بسرعة من فراشي خاصة إن كان سبب إستيقاظي

صرخة مدوية من الوالد

ههههههههههههههههه

في إنتظار جديدك القادم فلا تبخلنا به

تحيـــــــــــــــــــــــــــــــــــــات أخوكم الوفي

Mostafa RAUL
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
abdou
♥ المدير العام ♥
♥ المدير العام ♥
abdou


♦ المهنة ♦ : طالب
ذكر ♠ عدد المساهمات ♠ : 3205
♠ العمر ♠ : 32
♠ الولاية ♠ : stade 20 aout - belcort
♠ نقاط النشاط ♠ : 22435
♠ السٌّمعَة ♠ : 47
♣ التوقيت ♣ :

أحذروا الثلاث دقائق الاولى ......... Empty
مُساهمةموضوع: رد: أحذروا الثلاث دقائق الاولى .........   أحذروا الثلاث دقائق الاولى ......... I_icon_minitime2010-11-05, 23:32

شكرا على المعلومة أخي إبراهيم
اتمنى لك التوفيق و النجاح

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.fabdellah.fr.gd
جينسو




انثى ♠ عدد المساهمات ♠ : 2
♠ العمر ♠ : 33
♠ الولاية ♠ : قسنطينة
♠ نقاط النشاط ♠ : 15712
♠ السٌّمعَة ♠ : 1
♣ التوقيت ♣ :

أحذروا الثلاث دقائق الاولى ......... Empty
مُساهمةموضوع: رد: أحذروا الثلاث دقائق الاولى .........   أحذروا الثلاث دقائق الاولى ......... I_icon_minitime2010-11-06, 20:49

بارك الله فيك
جوزيت كل الخيرAB confused
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أشواك ناعمة**نسرين**
♥ عضو متطور ♥
♥ عضو متطور ♥
أشواك ناعمة**نسرين**


انثى ♠ عدد المساهمات ♠ : 1013
♠ العمر ♠ : 32
♠ الولاية ♠ : دارنا لي مقابلة جارنا
♠ نقاط النشاط ♠ : 17931
♠ السٌّمعَة ♠ : 33
♣ التوقيت ♣ :

أحذروا الثلاث دقائق الاولى ......... Empty
مُساهمةموضوع: رد: أحذروا الثلاث دقائق الاولى .........   أحذروا الثلاث دقائق الاولى ......... I_icon_minitime2010-11-07, 19:30

مشكووووووووووور أخي الكريم على المعلومة الرائعة والمفيدة طبعا

دائما متألق جوزيت خيرا

**نسرين**
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
hauda elislam
♥ عضو ♥
♥ عضو ♥
hauda elislam


انثى ♠ عدد المساهمات ♠ : 169
♠ العمر ♠ : 31
♠ الولاية ♠ : الوادي
♠ نقاط النشاط ♠ : 15499
♠ السٌّمعَة ♠ : 1
♣ التوقيت ♣ :

أحذروا الثلاث دقائق الاولى ......... Empty
مُساهمةموضوع: رد: أحذروا الثلاث دقائق الاولى .........   أحذروا الثلاث دقائق الاولى ......... I_icon_minitime2011-01-22, 17:38

شكرا على مجهوداتك القيمة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
KANARIST L'ARTIST
♥ مراقب ♥
♥ مراقب ♥
KANARIST L'ARTIST


♦ المهنة ♦ : جامعي
ذكر ♠ عدد المساهمات ♠ : 3705
♠ العمر ♠ : 35
♠ الولاية ♠ : جزر الكنـاري
♠ نقاط النشاط ♠ : 23601
♠ السٌّمعَة ♠ : 122
♣ التوقيت ♣ :

أحذروا الثلاث دقائق الاولى ......... Empty
مُساهمةموضوع: رد: أحذروا الثلاث دقائق الاولى .........   أحذروا الثلاث دقائق الاولى ......... I_icon_minitime2011-01-22, 23:11

بوركت اخي ابراهيم على هذه الإفادة القيمة

جعلها الله في ميزان حسنــاتك

دمت وفيا لنا يا مميز

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://www.facebook.com/yacinoukanari
 
أحذروا الثلاث دقائق الاولى .........
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» حذر3 دقائق الاولى من الاستيقاظ
» دقائق فقط ..
»  نماذج لاختبارات في الرياضيات للثلاثيات الثلاث شعبة تسيير و اقتصاد
» ( اكتب في دقائق ما كتبه الخطاطين في شهور ) برنامج الكلك + مع شرح مصور
» خواطر 6 الحلقة الاولى

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات رمضان حمود التعليمية :: ○ الأقســ العلمية ــام ○ :: التطور العلمي-
انتقل الى: