الإفراط في التمرينات الرياضية يعجل بقصور القلب

أكثر من مليار .. عدد حالات الإصابة بارتفاع ضغط الدم حول العالم

في بحثين علميين منفصلين، حذر علماء اميركيون من افراط المصابين بارتفاع
في ضغط الدم في اجراء تمرينات رياضية غير منضبطة، لانها قد تقود الى حدوث
قصور القلب، بينما حذر خبراء طبيون في بريطانيا من احتمال زيادة عدد
المصابين بارتفاع ضغط الدم الى اكثر من مليار شخص خلال الـ 20 عاما
المقبلة، بسبب نمط الحياة العصرية.

وقال فريق اشرفت عليه الدكتورة ريبيكا شولتز من جامعة ساوث داكوتا
الاميركية في سيوكس فالس نشر نتائج دراسته في دورية «هايبرتنشين» المتخصصة
في ارتفاع ضغط الدم، انه ومع ان التمرينات الرياضية قد تكون عاملا أساسيا
في ضبط ضغط الدم المرتفع ومقاومة مرض القلب، فان الدراسة التي أجريت على
الفئران، تشير الى ان مخاطر كثيرة قد تنجم عن هذا التمرينات المفيدة! وذلك
بعد أن وجد ان الافراط في ممارسة التمرينات الرياضية، فاقم ضغط الدم
المرتفع وادى الى الاصابة بقصور في القلب لدى الفئران المصابة بضغط الدم
المرتفع.

وكانت دراسات عديدة قد اظهرت ان النشاط البدني العادي يرتبط بتدني احتمال
الاصابة بمرض القلب، واتضح ايضا ان العلاج بالتمرينات الرياضية يحسن كلا
من ضغط الدم وأعراض قصور القلب، وهو مرض مزمن يفقد فيه القلب قدرته على
النبض، أي على ضخ الدم بفعالية، مسببا أعراضا مثل اللهاث والاجهاد.

وأفاد مقال افتتاحي نشر مع الدراسة انه بسبب ذلك، لم تكن النتائج الجديدة
في الفئران متوقعة. وأشار كاتبا المقال الدكتور بول كريستيان شولز الباحث
بالمركز الطبي في جامعة بوسطن، وساتيام سارما من المركز الطبي بجامعة
براون في بروفيدنس برود ايلاند، الى ان الأثر على الانسان لم يتأكد بعد.
ومع ذلك فان النتائج «يجب ان تزيد ادراكنا» للضرر المحتمل نتيجة افراط
أناس مصابين بضغط الدم المرتفع دون ان يتلقوا علاجا، في ممارسة التمرينات
الرياضية. واضافا ان البشر مثل الفئران يصابون بضغط الدم المرتفع الذي
يمكن ان يتطور الى قصور في القلب. وفي هذه الدراسة كانت بعض الفئران تسكن
في عجلة دوارة بينما بقيت بعضها في حالة سكون. ووجدت شولتز وزملاؤها ان
الفئران التي كانت تعيش في عجلة دوارة كانت أميل للافراط في ممارسة
التمرينات الرياضية. وكانت النتيجة بمرور الوقت هي حدوث اضطرابات في القلب
وتراجع قدرته على ضخ الدم وهي أمور تفاقمت في الحيوانات النشطة مقارنة مع
تلك الساكنة. وقال معدو الدراسة ان أسباب هذه النتائج غير واضحة الا انه
من المرجح ان الفئران «أفرطت ببساطة في التمرينات الرياضية». ونقلت وكالة
رويترز عن سارما وشولز، ان الدراسة تزيد احتمال ان «الافراط في ممارسة
التمرينات الرياضية بشكل غير منضبط» قد يؤثر سلبا على قلب الشخص المصاب
بارتفاع ضغط الدم ويحتمل ان يسرع ببدء قصور القلب.

على صعيد آخر اشار باحثون طبيون في مقال افتتاحي نشرته في مجلة «لانسيت»
الطبية البريطانية، الا ان نمط الحياة العصرية قد يقود الى ان يصل عدد
المصابين بارتفاع ضغط الدم، وهو الحالة المرضية التي يقع ضحيتها حاليا 1
من كل 4 من البالغين حول العالم، الى 1.56 مليار شخص بحلول عام 2025 مقابل
972 مليونا عام 2000.

واشار الباحثون الى ان الكثيرين من المصابين يقعون في وهم ان المرض يمكن
علاجه وانه يمكن التخلي عن تناول الدواء عندما يقل ضغط الدم. واكدوا على
ضرورة «الالتفات الى النتائج الضارة الناجمة عن سلوكيات الحياة العصرية
غير الصحية». كما أكدوا ان «على الاطباء توجيه رسالة الى المرضى بان
ارتفاع ضغط الدم هو اول اشارة تحذير، لا يمكن اعادتها الى الوراء، تشير
الى ان عددا من اعضاء الجسم اصبح مهددا»! وقال الخبراء ان سكان الدول
الغربية حاليا معرضون بنسبة 90 في المائة لخطر الاصابة بالمرض

الإفراط في التمرينات الرياضية يعجل بقصور القلب 12fb

الإفراط في التمرينات الرياضية يعجل بقصور القلب 12fb

الإفراط في التمرينات الرياضية يعجل بقصور القلب Image

» ||♥ القلب هو القلب ♥ و القبر صندوق العمل ♥|| █
» •.♥.•همسات..•مصورة..ْ:°من ♥ْ:♥القلب:°إلى• القلب.♥.•°
» كلمات من القلب إلى القلب
» المعجزة الرياضية في سورة الكهف
» بعض النصائح والتمارين الرياضية لصحتك ياآدم